Bright Health

This official patch for Call Of Duty: World at War, edited by the creators of the popular FPS, is a package of changes that will bring your version of the game bang up to date. It includes Call Of Duty: World at War Map Pack 1, which includes three maps for the multiplayer mode (Kneedeep, Nightfire andStation), a map of zombies and many other improvements, such as a better spawn system in multiplayer. The Call Of Duty: World at War patch improves gameplay elements considerably. Bugs have been fixed, like the lag caused by firing on tanks. In order to install this Call Of Duty: World at War patch, you must haveCall of Duty: World at War already installed, as well as patch 1.2. This patch for Call Of Duty: World at War brings 3 new multiplayer maps and a host of small improvements. Call Of Duty: World at War

This update is an improvement on the original Android 5.0 Lollipop. There are many modifications and additions for this upgrade. Overall it looks much similar to the original 5.0 version but if we look closely it shows some delicate changes. For example in the status bar you see some of the icons like Auto-rotate get their own animation. Also you will feel easier while using the quick settings buttons for Wi-Fi and Bluetooth. Though there were reports regarding the use of HD voice on 5.0 versions but with the release of 5.1 version it is made sure that you can use HD voice. Also this version introduces Dual Sim functionality. Also it offers more security over Factory Resetting. Altogether it’s a very commendable upgrade of Android. Features of Android Lollipop 5.1 x86 ISO Below are some noticeable features which you’ll experience after Android Lollipop 5.1 x86 ISO freedownload.  Impressive improvement on the original Android 5.0 Lollipop.  Improved status bar....

Does your business have a blog? Do you allow comments? One of a blogger’s toughest tasks is managing the discussions around posts, and determining which comments are valuable and which are spam. In this article I’ll explore top blog commenting systems and the features that make them a great choice for your blog. Comment Moderation and Spam Whenever you post content, it is almost guaranteed you will receive some spam in your blog comments. People will submit comments that are completely irrelevant to the discussion to get exposure for themselves or drop a link to their website. Does your business have a blog? Do you allow comments? One of a blogger’s toughest tasks is managing the discussions around posts, and determining which comments are valuable and which are spam. In this article I’ll explore top blog commenting systems and the features that make them a great choice for your blog. Comment Moderation and Spam Whenever you post content, it is almost guaranteed you will receive so...

Merriam-Webster defines “entrepreneur” as “a person who starts a business and is willing to risk loss in order to make money.” In a broad sense, that might include every small business owner and perhaps even those who are self-employed, or roughly a third of our workforce. Fair enough. In my experience, there are two distinct kinds of entrepreneurs. There are entrepreneurs that fit the classical definition and then there areEntrepreneurs. Those in the latter category take financial risks by creating businesses that attempt to disrupt the status quo of existing markets. Why the distinction? While I accept the broad definition, I don’t quite understand why those folks wouldn’t just say they’re business owners or self-employed and call it a day. Throwing around a word like “entrepreneur” strikes me as self-aggrandizing. If you’re not at least attempting to disrupt the status quo, I’d lay off the fancy labels and get back to work. If, on the other hand, you aspire to become the latter k...

Let’s face it: Writing doesn’t come easy for everyone. If you need a little extra help in the writing department, there are some fantastic (free) writing apps that can improve your abilities instantly. Grammarly This writing tool can be used in both Microsoft Word and Outlook, and is kind of like having your English teacher standing over your shoulder, suggesting edits and corrections to improve your writing. This is a great resource for anyone who wants to catch those common grammar errors and get suggestions for stronger vocabulary substitutions. Features include: Word choice suggestions Plagiarism proofing Detection of 250+ grammatical errors Contextual spell-check A basic version is free, but premium plans start at $29.95/month. Hemingway Want to write strong, simple sentences like Hemingway? You can. The free Hemingway app “makes your writing bold and clear” by highlighting potential edits. Different colors help you spot sentences that are too long or too dense, complex words,...

Having incredible copy is one of the fastest ways to increase your conversion rates and sales, yet so many companies are terrible at it. Recently, I decided to improve my copywriting skills, so I talked to my friend Neville Medhora, who is a copywriter. The reason I trust his judgement over others is that besides being the most popular copywriter I know, he actually does client work four days out of the week. He rewrites copy every day, then sees it in action through every industry (online, offline, ecommerce stores, software-as-a-service businesses, etc). I immediately saw a 20 percent boost just by using Neville's tips to rewrite the sales copy for my recent real-estate-investing book. (I'm split-testing the page now -- visitors might see one of several versions.) I don't know about you, but a 20 percent lift overnight is pretty darn awesome! (Maybe I should have stated this first: If you don’t know what copywriting is, it’s the rearranging of words so they sell bett...

OVERVIEW: FIVE STEPS TO STARTING A BLOG Follow the step-by-step instructions in this blog post to learn how to start a blog in less than an hour. We used this process to create our successful blog, which now has more than 4 million readers and has been featured in the New York Times, TIME magazine, and on the TODAY show. How to Start a Blog in Five Steps: Choose a blogging platform, domain name, and hosting option. Design your blog using a simple theme. Modify your blog to get your desired look and feel. Select the best plugins for your blog. Write compelling content that adds value to readers. NOTE: The Minimalists‘ blog is hosted by Bluehost. For only $3.49 a month, Bluehost can help you set up and host your blog. Because The Minimalists is a Bluehost affiliate partner, our readers can use this link to receive a 50% discount off the monthly price and a free domain. HOW TO START A BLOG OR WEBSITE: STEP-BY-STEP INSTRUCTIONS AND VIDEO So you don’t have any idea where to...

Wordpess.com and blogger.com are most important, the popular blogging platform. Some of my website visitors asked me how to create an Urdu blog on WordPress or blogger platform or how to use an Urdu Font named “Jameel Noori Nastaleeq” in my blogger blog and WordPress. Also make sure that Jameel Noori Nastaleeq font is installed on the PC of a visitor. I will update this post when I get more materiel about this. Wordpess.com and blogger.com are most important, the popular blogging platform. Some of my website visitors asked me how to create an Urdu blog on WordPress or blogger platform or how to use an Urdu Font named “Jameel Noori Nastaleeq” in my blogger blog and WordPress. Also make sure that Jameel Noori Nastaleeq font is installed on the PC of a visitor. I will update this post when I get more materiel about this.

SUGARY snacks will soon be dished out in exchange for blood at the Mackay Showgrounds. The donor centre at the Mackay Base Hospital is set to temporarily relocate into two state-of-the-art mobile donor centres for the next 12 to 18 months. The move follows ongoing "operation challenges with the physical building" at the current location. Queensland donor services manager Melanie Thompson said it would be a first for the service and staff to move after moving to the hospital in 1993. "We have had a few disruptions with the building over the years but rather than persist with challenges, we've made the decision to move," she said. "The showgrounds is a great location, and we're going to have two donor mobiles parked for collection and a pavilion set up for refreshments." However, the hunt for a permanent facility continues. Ms Thompson said the Australian Red Cross Blood Service would search for a larger, newer, more visible location to call ho...

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) یہ ہماری غذا ہی ہے جو ہمیں صحت کی دولت بخشتی ہے یا بیماری سے ہمکنارکرتی ہے، ہمیں پرسکون رکھتی ہے یا بے سکونی میں مبتلا کرتی ہے۔ اگر ہماری خوراک بہتر اور متوازن نہ ہو تو جہاں جسم میں اور بگاڑ پیدا ہوتے ہیں وہیں انسان بے خوابی کا شکار بھی ہو جاتا ہے۔ آج ہم آپ کو کچھ صحت مند غذاﺅں کے بارے میں بتائیں گے جنہیں کھانے سے آپ انرجی حاصل کرنے کیساتھ ساتھ اپنی نیند کوبھی پرسکون بنا سکتے ہیں۔ مچھلی کے گوشت میں موجود توانائی سے کون واقف نہیں، لیکن اس کا ایک فائدہ ایسا بھی ہے جو بہت سے لوگ نہیں جانتے۔ مچھلی میں وٹامن B6 بکثرت پایا جاتا ہے جوجسم میں میلیٹونن (Melatonin) اور سیروٹونن (Serotonin)نامی ہارمونز پیدا ہونے کے لیے بہت ضروری ہوتا ہے اور یہ ہارمونز انسان کی نیند کو کنٹرول کرتے ہیں اور اسے خوشگوار اور پرسکون بناتے ہیں۔ اگر آپ نیند کی بے سکونی یا بے خوابی کا شکار ہیں تو اپنی خوراک میں شہد کو شامل کر لیں۔شہد میں قدرتی مٹھاس اور گلوکوز کی مناسب مقدار موجود ہوتی ہے جو جگر کو صحت مند رکھنے کے لیے انتہائی مفید ہے۔ اور چونکہ جگر نیند کے دوران مستقل طور پر کام کرتا رہتا ...

داتنوں کو صحت مند رکھنے کیلئے ان اشیاء کا استعمال فوری ترک کر دیں لندن(نیوزڈیسک)بعض اوقات ہم کچھ ایسی چیزیں کھا لیتے ہیں جو کہ ہمیں بہت ہی نقصان پہنچاتی ہیں اور کافی تکلیف میں آجاتے ہیں،اس سے نہ صرف ہمارا معدہ خراب ہوجاتا ہے بلکہ دانت بھی خراب ہوتے ہیں۔آئیے آپ کو اس کے بارے میں بتاتے ہیں۔ ڈائیٹ سوڈا ایسے مشروبات میں methamphetamineہوتی ہے جو کہ ہمارے دانتوں کے اینیمل کو بہت نقصان پہنچاتی ہے۔ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ ان مشروبات سے جتنا ممکن ہوسکے دور رہیں۔ فروزن چاکلیٹس کھانے میں یہ بہت لذیذ لگتی ہیں لیکن اصل میں یہ دانتوں کے لئے بہت ہی خطرناک ہیں۔ماہرین کاکہنا ہے کہ جب بھی آپ کسی سخت یا فروزن چیز کو زور سے کاٹتے ہیں تو دانتوں کو نقصان پہنچنے کا اندیشہ عام چیزوں کی نسبت بہت زیادہ ہوتا ہے۔اگر آپ چاکلیٹ کھانے کو دل کرے تو فروزن کی بجائے عام چاکلیٹ کھائیں۔ چھنلی یا سِٹا اسے کھاتے ہوئے انتہائی احتیاط سے کام لیں کہ یہ دانتوں اور داڑھوں کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ گرم کافی یا چائے آپ کو اس بات کا علم تو ہوگا کہ جب آپ کے ہاتھ یا جسم پر گرم چائے یا کافی گرجائے تو بہت زیادہ تکلیف ہوتی ہے ،با...

اگر آپ بھی گورا ہونا چاہتے ہیں تو ان چیزوں کا استعمال فوراً شروع کر دیں‎ نیویارک(نیوزڈیسک)خوبصورت چہرے اور گوری رنگت کی خواہش سب ہی کو ہوتی ہے ،اس بات کو دیکھتے ہوئے آج ہم آپ کو چند ایسے کھانے بتائیں گے جن کے استعمال سے آپ کا رنگ صاف ہوجائے گا۔ سولمن مچھلی مچھلی کے باقاعدہ استعمال سے انسانی جسم کو وٹامن بی ملتی ہے جس کی وجہ سے جلد چمکدار اور صاف ہوتی ہے۔آپ کو چاہیے کہ سولمن یا تونا مچھلی ضرور کھائیں۔ اخروٹ اورچیا کے بیج ہماری جلد کو اومیگاتھری فیٹی ایسڈ کی اشد ضرورت ہوتی ہے جو اخروٹ اور چیاکے بیجوں میں یہ وافر مقدار میں ہائے جاتے ہیں۔ میٹھے آلو کچھ سبزیوں جیسے میٹھے آلو،کھیروں،پالک اور گاجروں میں پانی کی وافر مقدار موجود ہوتی ہے جو کہ جلد کو نرم وملائم رکھتی ہیں۔اس سے نہ صرف آپ کی جلد مائم ہوگی بلکہ سرخ اور چمکدار بھی ہوجائے گی۔ بادام ان میں وٹامن ای کی بھرپور مقدار پائی جاتی ہے جس کی وجہ سے جلد بہت زیادہ صحت مند ہوتی ہے۔اگرآپ بادام باقاعدگی سے کھائیں گے توآپ کو سن سکرین کی بھی ضرورت نہیں ہوگی۔ سن فلاور کے بیج وٹامن ای سے بھرپور ہونے کی وجہ سے سن فلاور کے بیج بھی جلد کو نہ صرف...

نیویارک(نیوزڈیسک)بچوں کے باہر کھیلنے کے جہاں دیگر جسمانی فوائد ہیں وہاں اس کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ ان کی نظر مضبوط ہوتی ہے۔ امریکی میڈیکل ایسوسی ایشن کے جریدے میں شائع ہونے والی حالیہ رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ جو بچے باہر گراﺅنڈ میں کھیلتے ہیں وہ نہ صرف موٹاپے سے محفوظ رہتے ہیں بلکہ ان کی نظر بھی مضبوط ہوتی ہے ۔چینی ماہرین نے تین سال تک کے مشاہدے کے بات بتایا ہے کہ جو بچے دن میں 40منٹ تک باہر کھیلتے ہیں ان کی نظر مضبوط ہوتی اور وہmyopiaسے محفوظ رہتے ہیں۔myopiaایک ایسی بیماری ہے جس میں انسان کی دورکی نظر کمزور ہوجاتی ہے اور دور کی اشیاءدیکھنے میں بہت زیادہ دقت کا سامنا ہوتا ہے۔تحقیق کار ڈاکٹر Mingguang Heکا کہنا ہے کہ myopiaایک ایسی بیماری ہے جو چین اور مشرقی ایشیا ءکے بچوں میں بہت زیادہ پائی جاتی ہے اور باہر کھیلنا اس کا بہترین تدارک ہے۔تحقیق میں 12مختلف سکولوں کے1200طلباءکا انتخاب کیا گیااور ان کا مطالعہ کیا گیا۔ان بچوں کے والدین کو کہا گیا کہ وہ اپنے بچوں کی باہر کھیلنے کی عادت پر حوصلہ افزائی کریں ۔تین سال بعد دیکھا گیا کہ جو بچے باہر کھیلتے رہے ان میں نظر کی کمزوری کے امکانا...

آپ کو بھی مختلف بیماریاں لاحق ہونے کا خدشہ ہے؟اگر ہاں تو اپنی ہتھیلیوں کا رنگ دیکھ کر پتہ لگائیں،مفید معلومات لاہور (مانیٹرنگ ڈیسک)نظام ِخون میں جو بھی خرابی ہو اس کا اثر جہاں فوری طور پر ہمارے جسم پر پڑتا ہے وہیںدورانِ خون میں خرابی کے اثرات مختلف علامتوں کی صورت میں ہمارے جسم پر ظاہر ہونا شروع ہو جاتے ہیں۔ مثلاً اگر خون کے بہاﺅ میںکوئی چھوٹی رکاوٹ بھی آگئی تو وہ رکاوٹ نہ صرف خون کو خراب کرے گی بلکہ جسم کے دوسرے حصوں کو بھی متاثر کرے گی اور اُن حصوں کی کارکردگی ٹھیک نہیں رہے گی۔ اسی طرح اگر جگر صحیح تناسب میں صاف خون مہیا نہیں کرتا یا نہیں بناتا تو چہرا، ہاتھ اور جسم پیلا ہونا شروع ہو جائے گا اور آنکھوں کی چمک جاتی رہے گی ۔ ناخن جو پہلے پیا زی رنگت لیے ہوئے تھا۔ اپنا رنگ بدلنا شروع ہو جائیں گے۔ دماغ اور دل پریشر میں آجا ئیں گے۔ اس ساری بات سے ظاہر ہوتا ہے کہ خون کو ملاوٹ اور خرابیوں سے پاک رکھنا کس قدر ضروری ہے۔ نئی بات میگزین میں ڈاکٹر جاوید مرزا نے لکھا کہ دورانِ خون میں خرابی، تبدیلی یا اس میں کسی بھی بیماری کے جراثیموں کے موجود ہونے سے ہاتھ پر مختلف نشانیا ں اور علامات ظا...

آنکھوں اور کہنیوں کے گرد پیلے دھبے، پیروں میں خارش، بالوں کا پتلا ہونا اور قبض کی شکایت، یہ علامات مختلف مسائل کی نشاندہی کرتی ہیں لندن(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ کے منہ(دہن)کے دونوں طرف جلد چٹخی ہوئی ہے یا آپ کے بال باریک ہو رہے ہیں۔ یا پھر آپ کے پیروں میں کھجلی ہوتی ہے اور آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے پڑے ہوئے ہیں۔ بظاہر تو یہ بے ضرر سی چیزیں ہیں لیکن ماہرین کا کہنا ہے کہ دراصل یہ کسی خطرناک بیماری کی ابتدائی علامات ہو سکتی ہیں۔ لندن کی ایک جنرل فزیشن ڈاکٹر ڈیو فیموبونی کا کہنا ہے کہ ہمارے لیے یہ بہت اہم ہے کہ ہم اپنے جسم کی آواز سنیں۔ یہ ہمیشہ آپ کو سب کچھ بتاتا ہے اور اس کی بات سچ ہوتی ہے۔ خاص طور پر جب اس کے اندر کچھ غلط ہو رہا ہو تو یہ آپ کو اس کا واضح پیغام دے رہا ہوتا ہے۔ڈاکٹر فیموبونی کا کہنا تھا کہ اوپر بیان کی گئی معمولی بیماریاں درج ذیل بیماریوں کا پیش خیمہ ہوتی ہیں۔ کمر کے گرد چربی کا جمع ہونا اگر آپ کی کمر کے گرد چربی جمع ہو رہی ہے اور اس کا سائز بڑھ رہا ہے تو آپ کو سمجھ جانا چاہیے کہ آپ کے ذیابیطس میں مبتلا ہونے کا خطرہ بہت بڑھ چکا ہے اور جسم کے میٹابولزم سسٹم میں کوئی سنگین ب...

نیویارک(نیوزڈیسک)اللہ تعالیٰ نے اس انسان کو بہت سے پھلوں سے نوازا ہے اور ان میں سے کچھ انتہائی صحت بخش بھی ہیں،آئیے آپ کو ان صحت بخش پھلوں کے بارے میں بتاتے ہیں۔ نامعلوم کالرز کی معلومات دینے والی حیران کن ایپ اردومیں بھی دستیاب آم اس کے لذیذ ذائقے کی وجہ سے اسے پھلوںکا بادشاہ کہا جاتا ہے۔عام طور پر ایک آم میں 201کیلوریز، 0.8گرام فیٹ،32.3گرام کاربوہائیڈریٹس،1.7گرام پروٹین اور 5گرام فائبر پایا جاتا ہے۔اس پھل میں وٹامن اے اور سی کی بھی بھرپور مقدار پائی جاتی ہے۔ انار آم کے بعد دوسرا لذیذ اور صحت بخش پھل انار ہے ۔آدھے کپ انار میں 72کیلوریز،1گرام فیٹ،16گرام کاربوہائیڈریٹس، 1.4گرام پروٹین پائی جاتی ہیں۔یہ پھل وٹامن بی،سی،ای اور کے سے بھرپور ہوتا ہے اور اس میں پوٹاشیم،میگنیشیم اور فائبر کی وافرمقدار ہوتی ہے۔ امرود یہ پھل معدے کے جملہ امراض کے لئے بہت مفید ہے،ایسے افراد جنہیں قبض کی شکایت ہو انہیں یہ پھل ضرور استعمال کرناچاہیے۔ایک امرود میں میں 112کیلوریز،1.6گرام فیٹ،23.6گرام کاربوہائیڈریٹس،4.2گرام پروٹین پائی جاتی ہے۔یہ پھل انٹی آکسیڈینٹس سے بھرپور ہونے کی وجہ سے جسم سے فاسد ما...

برمنگھم (نیوز ڈیسک) جسم کی اکثر بیماریوں کا آغاز جگر کی خرابی سے ہوتا ہے اور اگر جگر درست طور پر کام کرتا رہے تو سارا جسم تندرست رہتا ہے۔ جگر کی صحت کیلئے اس کی باقاعدہ صفائی بہت ضروری ہے، جسے نہایت آسان طریقے سے محض ایک منٹ میں ممکن بنانے کیلئے یہ سادہ ترکیب پیش خدمت ہے۔ کیا آپ کو معلوم ہے کہ سڑک پر پیلے رنگ کے بورڈ پر حد رفتار لکھی ہو تو اس کا کیا مطلب ہوتاہے؟جواب آپ کو حیران کر دے گا ایک چمچ لیموں کے رس میں ایک چمچ زیتون کا تیل ملائیں اور اسے روزانہ صبح بیدار ہونے کے بعد پئیں۔ اب اس سے آسان نسخہ کیا ہوسکتا ہے؟ یہ نہ صرف آپ کے جگر کی صفائی کرے گا بلکہ کولیسٹرول، ہائیپرٹینشن، خون کی نالیوں کی رکاوٹ اور سوزش اور جوڑوں کے مسائل سے محفوظ رہنے میں بھی آپ کا مددگار ثابت ہوگا

لاہور (نیوز ڈیسک) شہد کے بے شمار فوائد ہیں جن کا علم بہت عام پایا جاتا ہے لیکن کم لوگوں کو علم ہے کہ یہ قدرتی نعمت انفیکشن، السر اور زخمون کو جلد مندمل کرنے کیلئے بھی اکسیر کا درجہ رکھتی ہے۔شہد کو زخم پر لگانے سے یہ ایک گلوکوز آکسیڈیز انزائم تعامل کا آغاز کرتا ہے جس کے باعث جراثیموں کی افزائش رک جاتی ہے۔ یہ انتہائی مرتکز میٹھے کا مرکب ہے لہٰذا یہ زخم والی جگہ سے نمی کو مکمل طور پر جذب کرکے انفیکشن کے جراثیموں کا خاتمہ کردیتا ہے اور یوں زخم قدرتی طور پر جلد مندمل ہونے لگتا ہے۔ نامعلوم کالرز کی معلومات دینے والی حیران کن ایپ اردومیں بھی دستیاب شہد کی اس خوبی کی وجہ سے قدیم زمانے سے ہی حکماءو اطباءاسے جلنے کے زخموں، عمومی زخموں، عمومی السر، ٹانگوں کے السر اور ذیا بیطس کی وجہ سے ہونے والے پاﺅں کے السر کے علاج میں استعمال کرتے چلے آرہے ہیں۔شہد کو زخم پر براہ راست ملنے کی بجائے اسے ایک پٹی پر پھیلا کر پٹی زخم پر باندھنی چاہیے۔ زخم بہتر ہونا شروع ہوجائے تو پٹی لگانے کا وقفہ بھی بڑھاتے جانا چاہیے۔ یہ بھی یاد رکھیں کہ یہ فوائد بازار میں دستیاب مصنوعی شہد سے دستیاب نہیں ہوسکتے، اصل فوائد کیلئ...

نیویارک(نیوزڈیسک)اگر وزن کم کرنے کی خواہش ہے اور ساتھ کھانا بھی نہیں چھوڑنا تو یقین جانئے کہ یہ نسخہ آپ ہی کے لئے ہے۔آپ کو بس یہ کرنا ہے کہ صبح اٹھ کر ایک یا ایک سے زائد کیلے کھانے ہیں اور پیٹ بھرنے پر تازہ پانی کا ایک گلاس پی لینا ہے۔لیکن یاد رہے کہ آپ کو کسی بھی صورت رات8بجے کے بعد ڈنر نہیں کرنا اور رات کو سونے سے قبل کچھ بھی نہیں کھانا یا پینا۔ دوپہر کے وقت آپ چاہیں تو اپنی مرضی کا کھانا سلاد کے ساتھ کھاسکتے ہیں جبکہ سہ پہر کے وقت آپ چاہیں سنیکس کھا سکتے ہیں لیکن چپس اور آئس کریم سے پرہیز ضروری ہے۔شام تین بجے کے بعد کوئی بھی میٹھی چیز مت کھائیں جبکہ رات کے وقت کا کھانا سبزیوں سے بھرپور ہو۔Stay tuned with AMAZ INFO Team for such an awesome facts & Info!

کراچی(نیوزڈیسک)گھر میں لاکھ کوشش کرلیں لیکن گھر کے کھانے کا ذائقہ بازار میں ملنے والے لذیذ کھانوں جیسا نہیں ہوپاتالیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ بازار کے کھانے مزیدار تو ہوتے ہیں لیکن ان میں کچھ ایسی چیزیں ہوتی ہیں جو ہماری صحت کے لئے بہت نقصان دہ ہیں،آیئے آپ کو بازار میں ملنے والے کھانوں کی حقیقت کے بارے میں بتاتے ہیں۔ مصنوعی سیرپس اگرآپ کو بازار کی آئس کریم اور سینڈیز بہت اچھی لگتی ہیں تو خبردار ہوجائیں کیونکہ ان کو ذائقہ دار بنانے کے لئے ان میں مصنوعی سیرپس ڈالے جارہے ہیں۔بے موسمی ملک شیک اس کی عمدہ مثال ہیں جو کہ مصنوعی سیرپس سے بنائے جاتے ہیں اور ریسٹورنٹس والے آپ کو یہ کہہ کر بے وقوف بناتے ہیں کہ یہ فروزن فروٹس سے بنایا گیا ہے۔ استعمال شدہ کھانے کے تیل کا دوبارہ استعمال ریسٹورنٹس میں جو کھانا تیار کیا جاتا ہے وہ استعمال شدہ تیل میں بنایا جاتا ہے،یہ تیل باربار فرائی کرنے اور کھانوں میں استعمال ہوتا ہے جس کی وجہ سے کھانا تو لذیذ ہوتا ہے لیکن یہ صحت کے لئے انتہائی خطرناک ہوتا ہے۔ مصنوری ذائقے اگر اصلی اجزاءکا استعمال کیا جائے تو کھانوں کی قیمت بڑھ جاتی ہے لہذا اس کا توڑ یہ نکالا جاتا ہ...

لندن(نیوزڈیسک)اکثر خیال کیا جاتا ہے کہ شوگر اور دل کی بیماریاں درمیانی عمر میں لاحق ہوتی ہیں لیکن ایک تازہ تحقیق میں چونکا دینے والا انکشاف ہوا ہے۔ South Asian Birth Cohort کی جانب سے کی گئی تحقیق میں بتایا گیاہے کہ جنوبی ایشیاءکے لوگوں(یاد رہے کہ جنوبی ایشیاءمیں پاکستان بھی شامل ہے)کو شوگر اور دل کی بیماری کاآغاز پیدائش کے فوراًبعد ہوجاتا ہے۔ضروری نہیں کہ پیدا ہونے والا ہر بچہ ان بیماریوں کا شکار ہو لیکن اکثریت کو ان مسائل کا سامنا کرنا پڑجاتا ہے۔ تحقیق کاروں کا کہنا ہے کہ اگر ماں کو ان مسائل کا سامنا ہوتو پیدا ہونے والے بچے پر اس کے اثرات بڑھتے ہیں اور اس میں یہ بیماریاں منتقل ہونے کے امکانات بہت زیادہ بڑھ جاتے ہیں۔لہذا اس بات کی اشد ضرورت ہے کہ لوگوں کو ان بیماریوں کے خطرناک اثرات سے آگاہ کیا جائے اور انہیں اس سے بچنے کے لئے ورزشیں اورخوراک کے بارے میں بتایا جائے۔اگر ماں صحت مند ہوگی تو پیدا ہونے والا بچہ بھی بیماریوں سے محفوظ رہے گا

Jewellery is most important part of women’s life.Every country has its own culture of Jewellry for women.Jewellery is most popular and important part for Brida.Women wants in wedding to wear very attractive jewellery.Here are some Bridal Jewellery Sets Designs which are perfect for Bridals.The eastren designs are generally ornate and studden with precious and semi precious stones.In these designs very attractiv and bright stones are used.White stones made these designs more beautiful and perfect for womens.Bridal is very prominent part for wedding,she want to look very attractive from others.Usually women wear gold jewellery on wedding but now girls wants to wear precious ston matching jewellry.Gold jewellery is traditiona and culture of Asia.Asian women has its own trend and traditions on weddings like dresses,Jewellery has its own value in all over the world. Bridal-Jewellery-Collection-2014-15-For-Girls-By-Keepsakes-By-Reem